다이어트 냉동도시락 추천 온더고 우삼겹 불고기덮밥

재택근무할때 간단히 먹을수있는

냉동도시락을 찾아보다 알게된 온더고 냉동도시락

다른 조리 필요없이 전자렌지에 돌려주면 완성되는

간편식 이기도 한데 냉동보관이라 보관기간도 길어

냉동실에 쟁여두기에도 좋더라구요 

 

 

 

온더고 우삼겹 불고기덮밥 가격은 온라인매장에 따라

조금씩 차이가 있으니 구매하는시점에 가장 저렴한곳을 찾아보세요

저는 이마트 1+1 행사할때 구매해 개당 3천원때에 구매했네요 ^^

온라인 기준 가격은 5 ~ 6천원 초반입니다

 

온더고 우삼겹 불고기덮밥 총 내용량은 290g

열량은 445kcal로 다이어트 식단으로 딱 좋아 보입니다 ^^;;

 

 

 

조리방법도 간단합니다

종이상자를 벗긴뒤 해동하지 않은 냉동상태 그대로

전자렌지에 넣어 4분에서 4분 30초 조리하면 됩니다

간단하죠?

 

 

반응형

전자렌지 조리된 온더고 우삼겹불고기덮밥

밥과 불고기 그리고 브로콜리 구성입니다

적당한 탄수화물에 단백질 그리고 야채까지

구성도 마음에 드네요~

 

야채부먼저 먹으면 다이어트에 도움이 된다고하니

브로콜리부터 먼저 먹으면 좋을듯 합니다

 

 

 

밥따로 불고기따로 먹어도 좋지만

덮밥은 역시 비벼서 먹어야 더 맛있는것 같아요

자칫 밸런스가 무너질 염려도 덜 하구요 ㅎㅎ

 

 

 

짭쪼름한 불고기 양념이 상당히 맛있네요

그리고 냉동제품이라 삭감이 떨어지지 않을까 하는 걱정도 있었는데

그런점도 거의 없고 다른 식기에 담는다면

이게 냉동제품인지 집에서 만든건지

구분하기도 힘들듯 하네요 ㅎ

 

 

 

간편하고 맛있는 다이어트 냉동도시락을 찾는다면

온더고 우삼겹불고기덮밥 한번 맛보세요~