728x90 반응형 다이어트24 당근라페 또띠아 다이어트식단으로 강추! 날이 따듯해지고 옷이 짧아지니 슬슬 다이어트를 시작해야 하겠더라구요 그래서 당근라페 만들어두고 도시락으로 싸가기도 하고 끼니때마다 하나씩 만들어 먹는데 맛이 좋은건 물론 들어가는 재료가 그날그날 달라지니 물리는 것도 없이 꾸준하게 먹을수 있더라구요 그리고 실제로 다이어트 효과도 톡톡히 보고있어요! 또띠아는 코스트코에서 대용량 사다가 먹고있어요 여기제품이 성분이 좋아 다이어터 분들한테 인기가 많다고 하네요 그리고 양도 넉넉하고 가격도 저렴해 장기적으로 먹을분들은 코코 또띠아 추천드려요~ 사이즈도 큰편이라 당근라페 또띠아 만들기도 좋아요~ 재료는 많을수록 좋아요~ 보통 당근라페를 기본으로 양배추나 오이 치커리나 로메인 등을 추가로 넣고 크래미나 치킨텐더 혹은 소세지를 넣어 만들어 먹고있어요 당근라페 또띠아 .. 2024. 4. 13. 오랜만에 치팅데이~ 비비큐치킨 뿌시기 자메이카 소떡 매운 후라이드 다이어트 한다고 한달을 고생했거든요 주말에는 어쩔수 없이 먹긴했는데 주중에는 운동하고 식단조절하고 그렇게 두달정도 고생하니 어느정도 만족할만한 결과를 보게되어 쉬어가는 금요일 집에서 치팅데이 제대로 했네요 ㅋㅋ 원래는 둘이서 1인1닭 하려고했는데 적어진 위장때문에 남길것 같아 둘다 점심 건너고 한마리반 주문해 먹었습니다 ㅋㅋㅋ 대신 콜라 안먹고 심지어 맥주도 안먹고 그냥 치킨에 생수를 ㅎㅎ 자메이카 소떡치킨 원래 있던 스모크 자메이카 양념소스를 후라이드 치킨에 버무린 버전입니다 우리는 야들살을 좋아해 날개 봉 다리 콤보로 주문했어요 ^^ 그리고 이건 매운후라이드 그냥 보기엔 일반 후라이드와 동일해 보이고 냄새도 그닥 차이가 없는데... 먹어보면 빨간소스? 같은게 보이는데 그부분들이 매워요 맛이 없는건 아.. 2023. 11. 3. 햇반소프트밀 누룽지 닭백숙죽 다이어트할때 좋아요~ 요즘은 다이어트할때 먹을만한 제품들이 참 많은것 같아요 정량으로 담겨있으니 이것만 먹으면 확실히 다이어트효과도 좋고 조리하는것도 간편한데 맛도 좋다보니 가격적인 부담만 덜한다면 ㅎ 매일매일이 즐거운 다이어트 생활입니다 ^^ 이마트기준 가격은 4480원인데 다른 온라인 마켓에서 구매하며 가격은 훅 떨어져 1680원에도 구매할수 있어요~ 종류도 여러가지있어 하나씩 맛본뒤 대량구매 하는것도 좋을것 같아요~ 햇반답게 실온보관 제품이며 전자렌지 2분만에 조리가 완성됩니다 스푼까지 포함되어있어 제품 하나만으로 취식이 가능하며 칼로리가 165kcal로 무적이나 낮은편! 요즘 다이어트 한다고 아침대용식으로 하나씩 먹고있는데 안먹는것보단 확실히 든든하더라구요 ^^ 다이어틀 할때만이라도 아침은 거르는게 더 효과가 좋긴한데.. 2023. 9. 23. 다이어트할때 하나씩 챙겨드세요~ 변비에 좋답니다 ^^ 다이어트 하면서 하루하루 건강해 지는걸 느끼고 있는데요 아무래도 많이 찐 살들때문에 식단조절이 급선무 더라구요 그래서 아침은 거르고 점심 저녁만 먹고있는데 음식의 양이 적어지니 슬슬 변비끼가 느껴지더라구요 ㅠ 그래서 장건강에 좋다는 비피더스 명장 하루에 하나씩 먹고있는데 확실히 효과를 보는것 같아요 ^^ 전에없던 방구도 뿡뿡 잦아지고 조금씩 이지만 하루에 한번 쾌변도 가능하니 하루 컨디션이 살아 나는것 같더라구요 ㅎ 거기다 맛도 좋은편이라 24시간 배고픈 저는 일부러 챙겨먹어요 장 건강을 위해서 ㅎㅎ 원래 8개 한팩이였는데 이마트에서 행사중인지 오늘은 12개 한팩구성입니다 가격도 동일했던것 같아요 이전과 이마트 판매가격은 4580원인데 할인쿠폰이 적용되어 조금더 저렴하게 구매했어요~ 환경때문인지 요즘은 .. 2023. 9. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 728x90 반응형
